友乜唔讲得

沈殷怡與徐㴓喬踏入30 ，不甘平凡，決心追逐成為偶像的夢！她們自組超長腿限定女團PAWS，從零開始挑戰百日偶像煉成記：遠赴「女團搖籃」首爾偷師、苦練唱跳到周身痛、首次進錄音室爆壓力、打造首支單曲！ 自給自足模式全開：設計造型、營運社交媒體、街頭busking、闖年宵、一日店長派福利，搏盡曝光吸粉！終極Boss關卡——3月15日Debut Showcase！兩位姐姐喵力全開、血汗淚水換來第一次的閃耀舞台，完成無悔女團夢！ 想見證「從零出發」的勇氣與性感魅力？快鎖定節目，一起為PAWS尖叫！

       《美凤有约》是民视美食节目，是由陈美凤主持，提供食谱资料、当周节目介绍及曾介绍的店址的一档娱乐饮食节目。

　　當今世上食物之誘惑中，有一種堪稱最邪惡但亦最難自拔，就是宵夜！宵夜好味，原來講宵夜都津津有味！可能是電視史上首個「齋talk」飲食節目，三位食力主持，將畢生食宵夜的味覺體驗、所見所聞，交叉分享！

《木曜4超玩》（英语：Muyao 4 Super Playing），是由麦卡贝网路电视制作并直播的节目。2015年3月5日首播，每周四的晚间2100 - 2300进行直播，每周五更新YouTube，加

       綜藝鬼才與益智小天后全新組合：梁赫群x葉欣眉。從百變的生活中吸收意想不到的知識，敬請期待Coming Soon，一起成為智多星！

料理实境节目《真料理两锅论》由邰智源、罗时丰、黄镫辉、KID 林柏昇、温妮、丘涵共同主持。节目中主持人将分为两组进行 PK 对决，亲自寻找稀有食材、超强主厨及传奇秘方与菜单，献上最美味的完美料理。

艺人之中不乏“魔音”选手，然而ta们也有一颗想要唱出好声音的心。纪录7堂特训见证【魔音天团】诞生。意想不到的试音过程，寻找天团成员，7堂「搣魔」特训，热血满泻，有笑、有泪，最后【魔音天团】成团音乐会，见证只要努力，必能成功。

　　香港匯聚環球美食，特色佳餚、貼地料理受到識飲識食之人的密切關注！黃婉曼、蔡雪瑩、倪嘉雯、黃嘉雯、廖慧儀、伍倩彤等美食主播、主持，緊貼最新飲食情報與優惠，深入了解滋味背後的故事。從不同平台網羅超人氣

料理實境節目《真料理兩鍋論S2》由邰智源、羅時豐、黃鐙輝、KID林柏昇、君白、斐棋共同主持。節目中主持人們將親自出馬找尋稀有食材、超強主廚及傳奇秘方與菜單，獻上最美味的完美料理，分為兩組PK對決！

是东森电视制作和监制的东森综合台谈话性节目

       三立台湾台首檔豪华谈话性节目《阿姐万岁》将于7月31日起每周一、二晚上 10点半播出，由『影视歌三栖台语界的天花板』苗可丽与『新生代八点檔一哥』陈

东森超视外景旅游实境综艺节目《效年出发吧！ 》，正式宣布新任主持人，由影剧男神张睿家接棒，与金钟主持人许效舜携手主持！于9月7日东森超视晚间8点播出最新一集，两位人夫将带领观众畅游台中，挖掘在地之美。

　　这是一段花甲老熟肉与少年小鲜肉们，跨越大龄差距，结伴而行的明星青春旅行。 到底小鲜肉们想什么？而老熟肉们又会怎么玩？ 透过世代差异，激荡出观众意想不到的旅行火花！ 全台唯一全明星跨世代旅游实境节目

访谈节目《一周星星》，每集邀请星级艺人、界别名人，与区永权、许文轩、王镇泉等娱乐主播，分享新近工作企划，谈论电影、电视、演唱会相关的特别话题，尤其是网民与圈中朋友关心热议的人和事！ 周边讯息如此多，节

近期主要关联到香港 ViuTV 的一档全新饮食资讯节目及 KeeTa 的餐饮企划。该项目旨在挖掘街头巷尾的特色小店，弘扬港式饮食文化

《乘风2026》是芒果TV制作的国际女性文化交流与音乐竞演综艺节目，2025年10月28日，该节目在芒果TV秋季招商大会亮相，被列入平台2026年度综艺片单。将真实记录30位国际女性的舞台蜕变成长，节

腾讯视频新人演员互动成长节目《奋斗吧人生-演员篇》敬请期待！

该剧改编自亦舒小说《独身女人》，讲述了以林展翘（唐嫣 饰）、何韩（赵又廷 饰）为代表的独身男女们，在事业与情感的交织浪潮中，彼此形成深厚羁绊，他们不断探寻自我，最终与爱人、朋友一道绽放绚烂人生的故事。

多年前，县剧团招学员，在团里任司鼓的胡三元（张嘉益 饰）替外甥女报名，将年少的她改名易秦娥（刘浩存 饰）从家乡带出来学唱秦腔。因胡三元造成的事故，易秦娥受到影响，学习秦腔之路屡遭波折。但她凭借刻苦的劲头和自身的条件获得了老艺人的赏识和热情帮扶。她的“破蒙戏”在乡村舞台上音惊四座，后改名忆秦娥被调入省秦腔团。 她勤学苦练，在台上的演出屡获成功。历经波折，她终于明白对秦腔艺术的传承才是她作为“主角”的真正意义，她将继续培养新一代秦腔舞台上亮丽的主角。

根据沉香灰烬的同名小说改编。顾家大姑娘顾锦朝自出生起便被寄养在外祖家。亲生父母的忽视、外祖母的宠爱，让顾锦朝开启了自己肆无忌惮的人生。回到顾家后，顾锦朝始终亮着利爪，应对各种人与事，与一般闺阁女子颇为不同。顾锦朝蓬勃的生命力直击内阁权臣陈三爷的心，也深深吸引着世子爷叶限、端方君子陈玄青。面对婚嫁问题，顾锦朝有自己的婚恋观。在她逐渐看清了自己内心之后，她坚定地选择了那个尊重她本性，容许她做自己的陈三爷。俩人婚后，她也逐渐成长为合格的重臣夫人，辅佐陈三爷一步步登上首辅之位，与陈三爷携手，将利国利民的一系列政策

五哈旅行团再次发车！这次不止有大家熟悉的爆笑名场面，还有意想不到的“神操作”等着你！跟着五哈团一起走进烟火人间，听平凡故事，看山河壮丽，顺便...把快乐抽象出新高度！

改编自minifish的展昭同人小说《雨霖铃》 。 南侠展昭（杨洋 饰）为追查故友遗留的襄阳王谋反线索，孤身南下，途中屡遭追杀，意外结识闯荡江湖的霍玲珑（章若楠 饰）。为护证据周全，展昭以身为饵牵制敌人，为救百姓力竭被俘。危急时刻，锦毛鼠白玉堂（方逸伦 饰）出手相救。三人联手追查线索，搜集襄阳王勾结黑白两道、鱼肉百姓、里通外敌的罪证，最终挫败其朝野和江湖的阴谋布局，还江湖正气与百姓安宁。

剧集信息：架空古装、校园、搞笑　　剧集规格：12分钟/20集　　拍摄周期：20天　　播出平台：芒果tv　　出品方：芒果tv、大芒剧场　　联合出品：哆来米传媒、亿品众合　　制作公司：哆来米传媒　　选角团

本季桃花坞居民们回归城市，设定“毛坯人生”主题，在烟火气中重新焕活被遗忘的城市角落，完成一次从诗与远方到城市烟火的社交实验，继续踏上治愈之旅。

保姆叶晓霖（万茜 饰）伪装进入老人家庭图谋行凶，因与饲养员马德勇（饶晓志 饰）的相遇打破了原有生活平衡，警察周平（屈楚萧 饰）在追查案件中与他们的命运交织。

《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，在嬉笑中撕开生活日常

脱离一线刑侦几年的警察张一昂（王骁 饰），因为省厅收到的匿名举报信，被派往三江口调查案件。张一昂到三江口不久就遇到刑警队长被害，张一昂在洗清自我嫌疑时意外逮捕了连环杀人案的凶手，迅速建立声望。张一昂将

　　是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒2025年10月28日，

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奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设